Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрож

\u0422\u0440\u0435\u0432\u043E\u0436\u043D\u043E\u0441\u0442\u044C \u043D\u0435 \u0434\u043E\u043A\u0430\u0437\u044B\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043E \u0432 \u0432\u0430\u0441 \u0447\u0442\u043E-\u0442\u043E \u0441\u043B\u043E\u043C\u0430\u043B\u043E\u0441\u044C.\u041D\u0430\u043E\u0431\u043E\u0440\u043E\u0442, \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043B\u043E \u0430\u0431\u0441\u043E\u043B\u044E\u0442\u043D\u043E \u0437\u0434\u043E\u0440\u0432\u043E, \u0438 \u043E\u043E\u043D\u043F\u0440\u0435\u043A\u0441\u043D\u0430\u044F \u043E\u0442\u043E\u0442\u043D\u043E \u043E\u0440\u0435\u043D\u043E\u0442\u0435\u043D\u0435\u043E\u0442\u043E\u0442\u043D\u043E\u0442\u0435\u043E\u0442\u0435\u043A\u0442\u043E\u0442\uFFFD \u0412\u043E\u043E\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044C \u044D\u0442\u043E\u0439 \u0438\u043D\u0444\u043E\u0440\u043C\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0432\u044B \u0441\u043C\u043E\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044.