Ruhe, verdammt!: 101 Wege, den endlosen Lärm in deinem Kopf zum Schweigen zu bringen. Für alle, die von Overthinking, Sorgen, Perfektionismus, Grübeln, innerem Druck oder Selbstkritik geplagt sind

Ruhe, verdammt!: 101 Wege, den endlosen Lärm in deinem Kopf zum Schweigen zu bringen. Für alle, die von Overthinking, Sorgen, Perfektionismus, Grübeln, innerem Druck oder Selbstkritik geplagt sind

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Pages: 250, Hardcover, Independently published

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