О чем я говорю, когда говорю о беге

\u0425\u0430\u0440\u0443\u043A\u0438 \u041C\u0443\u0440\u0430\u043A\u0430\u043C\u0438 \u2014 \u0441\u0430\u043C\u044B\u0439 \u0437\u043D\u0430\u043C\u0435\u043D\u0438\u0442\u044B\u0439 \u0438 \u043D\u0435\u0432\u0435\u0440\u043E\u044F\u0442\u043D\u043E \u043F\u043E\u043F\u0443\u043B\u044F\u0440\u043D\u044B\u0439 \u044F\u043F\u043E\u043D\u0441\u043A\u0438\u0439 \u043F\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043B\u044C. \u0412\u0441\u0435 \u0435\u0433\u043E \u043A\u043D\u0438\u0433\u0438, \u0432\u044B\u0445\u043E\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043D\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043A\u043E\u043C, \u0441\u0442\u0430\u043B\u0438 \u043D\u0430\u0446\u0438\u043E\u043D\u0430\u043B\u044C\u043D\u044B\u043C\u0438 \u0431\u0435\u0441\u0442\u0441\u0435\u043B\u0435\u0440\u0430\u043C\u0438, \u043F\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0434\u0435\u043D\u044B \u043D\u0430 \u043D\u043E\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043E \u044F \u043E \u0440\u043D\u0435\u044B \u043D\u0435\u0443\u043C\u0438 \u043D\u043D\u043D\uB