Ritrova la Calma dentro di Te: Un percorso pratico di 30 giorni per gestire ansia e stress con piccoli gesti quotidiani. Coltivare consapevolezza, mindfulness, respirazione, benessere e crescita.

Similar products

• 

  L' ARTE DI AMARE: Un viaggio illustrato tra gesti, emozioni e momenti quotidiani. Rallenta, respira e ritrova bellezza nelle piccole cose.

  From 8,77 EUR
• 

  Gestire Emozioni, Stress e Ansia: Manuale Pratico di Consapevolezza e Resilienza Emotiva con Esercizi, Tecniche di Respirazione e Strategie Anti-Ansia

  From 12,99 EUR
• 

  COMPRENDERE E GESTIRE LA SINDROME DI TOURETTE NEI BAMBINI: Una Guida Pratica Per Genitori Alla Consapevolezza, Alla Compassione E Alla Crescita Sicura

  From 8,96 EUR
• 

  QUANDO LA MENTE NON SI FERMA: Tecniche pratiche per gestire ansia, stress, pensieri ossessivi e attacchi di panico attraverso mindfulness, autocompassione e consapevolezza

  From 21,99 EUR
• 

  Il Piccolo Workbook della Calma Taoista: Percorso Guidato di Riflessioni e Pratiche Essenziali per Gestire Ansia, Stress, Burnout e Overthinking. Il ... Coltivare la Pace e l'Equilibrio Interiore.

  From 12,05 EUR
• 

  Come vivere una vita migliore: Coltivare consapevolezza, trasformare le abitudini e dare una direzione più solida al proprio percorso per costruire fiducia, benessere e una vita davvero soddisfacente

  From 9,94 EUR